I vanlig ordning anordnas tävlingen helgen efter midsommar, 2023-07-01
Distanser och klasser 2023:
BF.10K - Dam- ,Herr och motionsklass BF.30K - Dam- ,Herr och motionsklass BF.50K ULTRA - Dam- ,Herr och motionsklass
Tidtagning: Manuell tidtagning. Resultat publiceras på infotavla på TC, Facebook, Instagram och på www.bodenfortress.se
Tävlingscentrum tillika start och mål kommer att finnas i anslutning till Försvarsmuseum, Granatvägen 2 i Boden.
Det finns gott om parkeringsplatser på gamla A8:as kasernsgård på vår goda samarbetspartner FÄLLKNIVENs parkering grusplanen som ligger i anslutning till Försvarsmuseum.
Vi kommer inte att erbjuda möjlighet till ombyte eller dusch i år.
Starttider:
BF.30K & BF.50K kl 09:00
BF.10K 10:00
Nummerlapp: Hämtas från klockan 08:00 på TC
Vätska/energi: Vätska (energidryck och vatten) kommer att serveras:
På Rödbergsfortet (ca 5km)
På Södra Åbergsfortet (ca 14km)
På Gammelängsfortet (ca 23km) På Kvarnängen (ca 28km)
På Degerbergsfortet (ca 40km) På Pagla skidstadion (ca 44km)
På Kvarnängen (ca 48km)
Vid målgång (10/30/50km).
Vatten för att fylla upp vätskesystem kommer att finnas vid alla stationer förutom Rödbergsfortet. Langning av vätska eller energi längs vägen är tillåten.
Typ av vätska och energi: Enervit samt extra energi på BF.30 och BF.50K ULTRA, enervitbars, bananer, chips mm
www.bodenfortress.se fram till den 30 juli 2400 därefter på TC via SWISH
Tävlingsgenomgång: För 30K och 50K genomförs vid TC klockan 08:30.
Deltagaren är själv ansvarig för att läsa på om banan på vår hemsida. Kartor finns uppsatta vid TC.
Markering:
Banan är väl markerad med orange skyltar, avspärrningsband samt orangea pilar på skyltar och marken. Exempel på banmarkering kommer att anslås vid TC, löparen ansvarar för att denne vet hur markeringarna ser ut.
Sista målgång: 17:00
Utrustning: Ingen obligatorisk utrustning, vi rekommenderar löparskor för elljusspårskaraktär. 30K- och 50K löpare rekommenderas att springa med vätskebehållare och telefon.
Säkerhet: Löpare i alla distanser kommer att genomföra någon eller några få vägövergångar på trafikerade vägar. Löparna uppmanas till försiktighet vid passager.
Sjukvårdsberedskap finns upprättad vid start/målgång och kan rycka ut till skadeplats vid behov. 070-3716706. sjukkvårdskit finns på alla bemannade stationer.
Om du skulle behöva bryta tävlingen, anmäl till närmaste bemannade station, eller om du behöver transport tillbaka till TC ring:
070-3716706
Observera att tävlingen inte erbjuder löparna försäkring utan att löparen springer på egen risk med egen försäkring.
Väl mött och varmt välkomna till Boden Fortress 2023
